Logg av i ferien

Ferietiden er for mange late dager og avslapping med venner og familie. Det kan være god balsam for kropp og sjel, om en klarer å logge av. Forskere mener ferie skal være ferie. Ikke sette av noen timer hver dag til jobbing, slik hver femte arbeidstaker gjør i følge en fersk undersøkelse som YouGov har utført for ledertreningsselskapet Dale Carnegie Training Norge.

Ikke overraskende, men skremmende. Når du er på ferie, vær på ferie. Jobbprestasjonene blir ikke bedre av å jobbe i ferien, det gjør heller ikke familierelasjonene.

Ingrid Schjelderup Bygland i Dale Carnegie Training til Dagens Næringsliv 26. juni i år.

Schjelderup mener det er lurt å planlegge hva vi skal gjøre etter ferien. Når en vet hva en skal gjøre, er det lettere å komme ordentlig i gang når en er tilbake. Da presterer en rett og slett bedre. Andre undersøkelser viser at det i tillegg gjelder å få på plass en normal døgnrytme noen dager før ferien er slutt og innstille seg på at arbeidet venter.

Tips for å logge helt av med god samvittighet i sommerferien, i følge Dale Carnegie Training:

1) Avklar forventninger.

2) Prioritér, prioritér, prioritér.

3) Delegér og lag gode rutiner for ferieavvikling.

4) Planlegg høsten, og rydd unna. Sørg for å booke møter og leveranser for høsten i kalenderen.

5) Vær på ferie når du er på ferie

Riktig god sommer!